F.D.S NF

Boa tarde gente, como estão, então tive compulsão no almoço infelizmente, mas sempre a Mia tá cmg e miei :) não vou entrar em detalhes da compulsão pq tenho vergonha, mas venho dizer q estou forte e com fé e força para fazer NF, então esse Fim de Semana será NF.

Bjuss e abços e força e fé sempre!

Diário

Primeiro, bom dia, meu LF estava indo muito bem ontem, foi otimo, só que acabei tendo compulsão e estou cansado já, acho que essas compulsões é devido ao transtorno bipolar, que quando eu fico triste(de uma hora para outra)eu desconto na comida, essa droga! Mas felizmente tenho lax que tomei para ajudar, e infelizmente não miei nada.
Espero que hoje seja melhor e que eu consiga o LF mesmo, estou indo correr daquia  pouco para ver se queimo as calorias da droga da compulsão!
Abços e Bjus.

Frase do Dia:
Se o destino diz que você é um perdedor, pregue uma boa peça nele